Treino
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Júlia Fleck | 30 de junho de 2020
Aquabike na Body Lounge em Porto Alegre
Quem me acompanha no Instagram sabe que estou realizando meus treinos na Body Lounge. Lugar TOP, com profissionais...
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Júlia Fleck | 27 de Maio de 2020
Miha em Porto Alegre na Body Lounge
Eu já falei aqui para vocês sobre a Body Lounge, lugar em que estou praticando exercícios físicos. O...
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Júlia Fleck | 18 de Maio de 2020
Body Lounge: estúdio de alta tecnologia em Porto Alegre
Quem me acompanha pelo Instagram sabe que eu comecei a me exercitar em um estúdio muito bacana em...
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Júlia Fleck | 31 de Março de 2020
Camila Sachs: Cuidados ao fazer exercícios em casa
Hello, amores! Muitos de nós estão em casa durante a quarentena. Porém, não podemos deixar de nos exercitar....
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Júlia Fleck | 18 de Março de 2020
Ashtanga Yoga: o método que eu pratico
Quem me acompanha no Instagram já deve ter percebido que eu pratico Yoga e estou apaixonada pelo método....
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Júlia Fleck | 22 de Fevereiro de 2018
5 apps para praticar exercícios físicos
A prática de atividade física é fundamental para termos uma qualidade de vida melhor. Muitas vezes, por falta...
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Júlia Fleck | 17 de Janeiro de 2018
Sete exercícios para praticar na praia
O verão tem tudo a ver com exercícios ao ar livre. E se estivermos na praia, melhor ainda,...