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Restaurantes para comer salada em Porto Alegre

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O verão abre nosso apetite para refeições mais leves, não é mesmo? Uma salada deliciosa vai muito vem com um dia quente. Refresca, alimenta e não nos enche de energia!

Selecionei para vocês hoje alguns restaurantes deliciosos para comer saladas muito saborosas e nutritivas:

Saladas em Porto Alegre

 

Mix Natural

O Mix Natural é um restaurante especializado em comidas saudáveis. Além de vários sanduíches, wraps, omeletes e sopas, eles têm no cardápio saladas super apetitosas.

Destaque para a salada de salmão, com Alface americana, Salmão, Pimentão amarelo, Tomate, Ricota, Nozes e Molho Iogurte & Limão.

Loja no Bairro Rio Branco

Rua Mariante, 985, Rio Branco, Porto Alegre/RS
Horário de Atendimento
Segundas à Sábados das 10h às 22h.

Loja Viva Open Mall

Av Nilo Peçanha, 3228, Chácara das Pedras, Porto Alegre/
Horário de Atendimento
Diariamente das 10h às 22h

 

Poke’s

Uma opção diferente é o Poke’s, especializado em culinária havaiana. O poke é um prato que traz elementos da cozinha oriental, com peixes e molhos, além de frutas tropicais, mix de folhas e ingredientes adicionais.

É servido no potinho. Não é bem uma salada, mas você pode montar e formar um prato bem saudável.

A base pode ser arroz ou mix de folhas (alface, repolho roxo, rúcula e cenoura). A partir daí, você monta o poke como achar melhor, com molhos e complementos. Olha só algumas opções de complementos: pimenta, gengibre, abacate, coco ralado, gergelim, pepino e abacaxi.

 

Loja Trend City Center
Av. Ipiranga, N°50 – Loja 7

Loja Moinhos De Vento
Rua Hilário Ribeiro, 292

 

E! Sucos

O E! é outra opção para comer uma refeição saudável. Além dos sucos, que são o carro-chefe da casa, eles oferecem saladas especiais de acordo com o dia da semana. A de sábado, por exemplo, contém: Mix de folhas, grão-de-bico, tomate, manga, damasco, milho, croutons e molho de iogurte e ervas.

Loja no Moinhos de Vento
24 de Outubro, 658
Abre diariamente das 11h às 21h

 

Balanceado

O Balanceado também é reconhecido por oferecer várias opções saudáveis. Além das saladas prontas, oferecem um buffet, em que o cliente escolhe até 6 ingredientes, 2 molhos e 1 cobertura crocante e monta sua própria salada.

Entre as opções prontas, destaque para a salada Caesar: Alface americana, rúcula, frango, molho caesar e croutons.

O Balanceado possui lojas no Praia de Belas, no Shopping Total, na Unisinos Campus POA, no Bom Fim, no BarraShoppingSul, no Shopping Moinhos de Vento e no Trend City Center.

 

Saúde no Copo

O Saúde no Copo é outro clássico da alimentação saudável em Porto Alegre. O restaurante oferece opções de saladas prontas.

Destaque para a Peruana:

Alface mimosa roxa, alface frisée verde, espinafre, pepino japonês, tomate Italiano em cubos, quinoa mista com açafrão e laranja, linhaça dourada, abacate e lascas crocantes de Massa Wrap.

Nossa dica é combinar a salada com um smoothie!

 

Saúde no Copo tem lojas no Colégio Farroupilha, na Nilo Peçanha – Anchieta, na Nilo Peçanha – Encol, e no Parcão.

 

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