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Colunistas do blog: Vanessa Leite

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Hoje vou seguir a apresentação dos meus parceiros aqui do blog!

Dei uma modernizada no site, repaginando o layout e agregando colunistas que vão escrever sobre muitos assuntos!

 

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Já apresentei para vocês os médicos Carlos Eduardo Tagliari, cirurgião plástico, e Fernanda Nichelle, especialista em Estética Médica, que comandam a MAC – Medicine & Aesthetic Clinic, e também a blogueira Victoria Renner.

 

Agora, apresento a vocês minha nutri preferida: Vanessa Leite. Ela é super competente e faz um trabalho personalizado para cada paciente, focado principalmente na psicologia do emagrecimento e na reeducação alimentar. Aqui no blog, ela vai falar sobre diversos aspectos da alimentação, do comportamento alimentar e também vai passar várias receitinhas e dicas de nutrição. Não dá para perder!

 

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Conheçam mais sobre ela:

 

A Vanessa é nutricionista, pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento pela Universidade Gama Filho do Rio de Janeiro. Ela é especialista em Nutrição Clínica, Esportiva, Personal Diet e Psicologia do Emagrecimento.

 

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Dá aulas para vários cursos de pós-graduação, em diferentes estados do país. É consultora de revistas e jornais regionais, como Zero Hora  e Jornal do Almoço, e nacionais, como Boa Forma e Women’s Health.

Uma das coisas mais bacanas do trabalho da Vanessa é que todos os atendimentos e dietas são personalizados para cada cliente. As consultas dela duram cerca de uma hora, em que ela avalia e considera todos os aspectos do paciente e usa as ferramentas mais adequadas para cada caso.

 

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A Vanessa trabalha muito com a psicologia do emagrecimento e com a reeducação alimentar. “Acredito que só passar uma dieta para a pessoa não funciona. O que vai determinar se a pessoa vai fazer a dieta ou não é o comportamento alimentar, então uso várias ferramentas na área da psicologia do emagrecimento para mudar o comportamento das pessoas”, conta.

 

E é sobre todos esses assuntos que a Vanessa Leite vai tratar aqui no blog, passando também por questões como nutrição esportiva – o que comer antes e depois dos treinos – e sobre a badalada dieta do vinho e do espumante – que é recomendada para apenas alguns (felizardos) pacientes.

 

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Bem-vinda ao time, Vanessa! <3

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