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Unhas perfeitas no verão

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O verão é uma delícia! Mas o sol, o mar, o cloro da piscina e o clima seco exigem cuidados especiais, inclusive com as unhas. Assim como a pele, as unhas sofrem os efeitos da estação mais quente do ano e podem ficar secas, quebradiças e sem vida. Para que suas unhas estejam sempre lindas, reuni abaixo 14 dicas:

 

14 dicas para unhas perfeitas no verão

 

  • Massagem: faça pequenas sessões de massagens diárias usando óleo de cravo da índia, que hidrata a pele e as cutículas;
  • Hidratação: passe hidratante na área das unhas e das cutículas, para evitar o ressecamento típico do verão;

Use hidratante! Foto: Unsplash

  • Alimentação: dê preferência a alimentos ricos em ferro e proteínas, como carne, leite e queijo, e vitamina A, presente no espinafre, na couve e na sardinha;
  • Hidratação: a hidratação vem de dentro para fora. Por isso, ingira bastante água para que pele, unhas e cabelo estejam sempre saudáveis;
  • Removedor: use removedor de esmaltes apenas um vez por semana para evitar que as unhas fiquem frágeis. E evite a acetona, porque somente os removedores tem componentes hidratantes;
  • Formato: para quem tem unhas frágeis, o corte oval é o mais recomendado pois quebra com menos facilidade. Porém, manter o formato reto evita que as unhas encravem;
  • Lixar: não lixe as unhas após o banho, pois estão mais frágeis e podem quebrar facilmente. Pelo menos uma vez por mês, lixe também a superfície das unhas, bem delicadamente e com a parte mais fina da lixa, para retirar as impurezas e as células mortas;
  • Chinelo: na praia, na piscina e em outros ambientes úmidos e compartilhados ande preferencialmente de chinelo. Eles evitam o contato direto com fungos e bactérias;

Use chinelos em locais úmidos. Foto: Unsplash

  • Cuidados com os calçados: não vista calçados fechados com os pés úmidos e sempre higienize os calçados depois do uso para evitar a formação de fungos e bactérias;
  • Esmalte: use esmalte por no máximo 5 dias, para evitar que as unhas fiquem fracas e sem vida. Fique pelo menos um dia com a unha limpa entre um esmalte e outro;
  • Base: nunca passe o esmalte diretamente sobre a unha. Sempre utilize uma base antes da aplicação;
  • Proteja com óleo: pingue óleo secante para proteger as unhas. Depois, massageie uma por uma e lave-as em água corrente. Só depois é que você deve aplicar o esmalte.
  • Luvas: quando for lavar a louça ou fazer a limpeza da casa, procure usar luvas. Os detergentes e demais produtos podem danificar as unhas;
  • Kit viagem: se for viajar, não esqueça o kit para as unhas, com: base fortificante, hidratante, removedor de esmaltes, unha, alicate e demais produtos.

Em caso de problemas com unhas fracas, quebradiças e esbranquiçadas, o ideal é consultar um dermatologista. O profissional vai indicar fortalecedores, vitaminas e mudanças de hábitos para que suas unhas fiquem perfeitas.

 

E não se esqueça que os cuidados devem ser feitos durante todo o ano, não apenas no verão. 

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